KOMBINATIONSÜBUNG (FOLETTI) Reflexe/Reaction Training

Aus der Serie Lernen von den Profis, eine Beitrag über Torwarttrainer Patrick FOLETTI Torwarttrianer des Schweizer A-TEAM´S. Dieses Video gibt uns interessante Einblicke über die Trainingsschwerpunkte Reaktion und Technik.

KOMBINATIONSÜBUNG Slalom-Leiter-Trichter

Arm-/Beinkoordination, Schnelligkeit und Rhythmusfähigkeit sind für den Torwart wichtige Elemente, die im Training immer Berücksichtigung finden sollten. Dazu eignet sich die Koordinationsleiter als Trainingsgerät hervorragend.

 

KOMPLEXÜBUNG 16.0 BABR

Um eine gutes Positionsspiel als Torwart zu erlernen, ist es wichtig viele Aktionen von verschiedenen Positionen aus zu starten, damit der Torwart immer auf den Gegner reagieren muss. Diese Übung soll dir helfen deine Ausrichtung und die Bewegung zum Ball hin zu verbessern!

KOMBINATIONSÜBUNG GOALIE SHOOL Foletti

Die Arm- Beinkoordination ist für den Torwart sehr wichtig! Diese Kombinationsübung von Patrick FOLETTI verbindet die Laufkoordination mit der Fangtechnik - Griffe! Achte auf eine exakte technische Ausführung.

KOMPLEXÜBUNG 1.0 BADG-BR

Die Spielaktionen des Torwartes sind sehr komplexe Abläufe! Diese KOMPLEXÜBUNG verbindet Techniken aus der direkten Gefahrenzone mit Techniken aus dem besetzen Raum und dazu wird an deiner Ausrichtung nach Ball und an deiner Bewegung zum Ball gearbeitet.

KOMBINATIONSÜBUNG 52.0 KOND-SPRUE

Der Torwart und die Schnellkraft gehören immer Zusammen! Diese KOMBINATIONSÜBUNG verbindet die Schnellkraft des Torhüters mit der Fang- und Ablenktechniken - Griffe, Ablenken, Fangen von flachen und hohen Bällen!

KOMBINATIONSÜBUNG 40.0 KOND-SCHBE

Das Torwartspiel bzw. die Torwartaktionen leben von der Explosivkraft, Schnellkraft und Schnelligkeit. Diese KOMBINATIONSÜBUNG verbindet alle diese Schwerpunkte miteinander und trainiert gleichzeitig die Ablenktechniken und Fangtechnik des flachen und hohen Balles.

KOMPLEXÜBUNG 18.0 BADG

Diese KOMPLEXÜBUNG soll dir helfen deine Ausrichtung nach Ball zu verbessern! Die Techniken Aufnehmen, Auswurf und Griffe werden in dieser Übung komplex trainiert und nach der VCK33 Methode gecoacht!

KOMBINATIONSÜBUNG 8.0 FAZ-V008

Im Amateurbereich bekommt man oft wenig Zeit für das Torwarttraining! Mit dieser Organisationsform hast du die Möglichkeit, viele Techniken miteinander zu verbinden. Gleichzeitig kann man auch den konditionellen Bereich darüber steuern!

KOMBINATIONSÜBUNG hoher BALL

Eine interessante Organisationsform um Flanken zu trainieren und deine Sehkraft und deine Reaktionsfähigkeit zu verbessern. Torwarttrainer Patrick Foletti zeigt mit den Torhütern Yann Sommer, Marwin Hitz und Yvon Mvogo wie man das Flanken-Training anders gestalten kann.