KOMBINATIONSÜBUNG 15.0 KOND-DIFF

Eine kleine Abwandlung der letzten Übung! Schnellkraft, Sprungkraft, Gewandtheit und die Fangtechniken sind in der Woche immer im Torwarttraining abzuarbeiten. Eine kleine Abwandlung der letzten Übung.

 

 

KOMBINATIONSÜBUNG 14.0 KOND-DIFF

Verbessere deine Schnellkraft, Sprungkraft, Gewandtheit und deine Fangtechnik in einer Übung. Hier gibt es die Lösung dazu. Die Kombinationsübung 14.0 KOND-DIFF hilft dir dabei, alle diese Schwerpunkte in einer Übungsform abzuarbeiten.

KOMBINATIONSÜBUNG 75.0 FAZ

Eine Technikübung für die Verbesserung der Faustabwehr und gleichzeitig kannst du andere Fangtechniken und Fußballtechniken abarbeiten! Diese Übung kannst du als Aufwärmübung oder als Pausenfüllung bei Sprungkraftübungen verwenden.

KOMBINATIONSÜBUNG 60.0 FAZ

Eine sehr gute technische Ausbildung ist für jede Sportart wichtig! Auch die Basistechniken des Torhüters müssen immer wieder trainiert werden, um diese zu automatisieren! Diese KOMBINATIONSÜBUNG hilft dir dabei!

KOMPLEXÜBUNG 24.0 BADG

Diese KOMPLEXÜBUNG soll dir helfen deine Ausrichtung, deine Bewegung und deine Arbeit am Ball unter Wettkampf ähnlichen Bedingungen zu verbessern.

KOMBINATIONSÜBUNG 14.0 KOND-SPSCH

Die Vorbereitungszeit ist voll im LAUFEN! Diese Übung soll dir helfen, deine Schnellkraft, Schnelligkeit und deine Fangtechnik zu verbessern. Dazu wird die Ausrichtung und die Bewegung zum Ball hin trainiert.

KOMBINATIONSÜBUNG 13.0 KOND-SPSCH

Die Vorbereitung ist voll im GANG! Hier eine torwartspezifische Schnellkraftübung mit der Fangtechnik des "REINSCHIEBENS" Fangen eines flachen Balles!

KOMPLEXÜBUNG 22.0 BABR

Diese KOMPLEXÜBUNG soll dir helfen, deinen Ballangriff im besetzten Raum zu verbessern! Wichtig ist den ersten und den zweiten Ball mit voller Dynamik anzugreifen und die Spieleröffnung mittels Auswurf technisch gut auszuführen.

 

 

KOBINATIONSÜBUNG 59.FAZ

Eine tolle Aufwärmübung für das Flankentraining. Diese KOMBINATIONSÜBUNG ist einfach gestaltet und kann leicht umgesetzt werden! Achte auf eine saubere technische Ausführung!

KOMBINATIONSÜBUNG 73.0 KOND-SPRUE

Diese KOMBINATIONSÜBUNG hilft dir deine Schnellkraft und deine Schnelligkeit zu verbessern, dazu werden die Fangtechniken Fangen halbhoher Ball und hoher Ball behandelt. Die die Sprungkraft wird so abgearbeitet, wie sie im Spiel vorkommt!

 

KOMBINATIONSÜBUNG 62.0 FAZ

Die zweite Übung aus der Organisationsform, verbindet die Technik des Korbgriffes mit der Technik des hohen Balles miteinander, dazu wird gleichzeitig die einbeinige Sprungkraft mit abgearbeitet!