Diese Kombinationsübung hat zum Schwerpunkt das flache und gehobene Zuspiel mit der Fangtechnik flacher Ball und der Armtechnik (Ausrollen), dazu kommt das Fangen des hohen Balles und der beidhändigen Faustabwehr. Der taktische Schwerpunkt der Übung liegt bei der Ausrichtung nach Ball und der Bewegung zum Ball. Achte immer auf eine gute technische Ausführung!!!