Zielverteidigung [6. Übung]

Übung

Organisation:

a) Positionierung eines Hütchendreiecks mittig vor dem Tor.

b) Torwart steht auf Pos1 zentral im Dreieck.

c) Zwei TW-Trainer sind ca. 5 Meter links und rechts vom Dreieck

    (siehe ABB) mit einem Ball positioniert.

 

Ablauf:

a) Torwart Pos1 läuft auf Pos2.

b) TW-Trainer schießt den Ball Richtung Torwart.

c) Torwart steht in Grundstellung auf Pos2, fängt den Ball, wirft

    ihn wieder dem Trainer zurück und läuft von Pos3 auf Pos4.

d) Übung beginnt von neuem=>Endlosform

 

 

Tipps:

Variationen:

a) Verschiedene Fangarten und Schussarten

b) Verschiedene Laufkombinationen

c) Auf Kommando links oder rechts

Wichtig: Achte auf die technische Ausführung der Torwarttechnik und die

schnellen Beine.

 

Hilfsmittel für diese Übung: