Zielverteidigung [24. Übung]
Übung
Organisation
1. Positionierung des Torhüter und des Trainers mit zwei Bällen
laut Abbildung.
Ablauf
1. Auf Kommando des Trainers dreht sich der Torwart um.
2. Torwarttrainer schießt den ersten Ball sobald der
Torwart auf diesen Ball reagiert hat, wird der zweite
Ball geschossen und der Torwart muss sofort auf diesen
wieder reagieren.
Tipp:
Variationen:
1. Erster Ball hoch zweiter Ball flach
2. Spätes Kommando=> mehr Reaktion/Reflex
3. Entfernung
4. Schuss Varianten
Achte auf die richtige technische Ausführung!