Zielverteidigung [2. Übung]
Übung
Organisation:
a) Zwei Kegel mittig, in einem Abstand von 1m vor das Tor
stellen.
b) Torwart kniet zwischen den Kegel.
c) TW-Trainer steht mit einem Ball an der Fünfmeterlinie (siehe ABB).
d) KEEPERdummy ca. 1,50 Meter neben dem Kegel leicht rückwärts
versetzt positionieren.
Ablauf:
a) TW-Trainer gibt ein Kommando, Torwart steht schnell auf und läuft
hinter dem Hütchen durch.
b) Zwischen Kegel und KEEPERdummy bekommt der Torwart den Ball
vom TW-Trainer geschossen.
c) Torwart fängt diesen vor dem KEEPERdummy.
Tipps:
Variationen:
a) Bauchlage, Rückenlage, Seitenlage
b) verschiedene Fangtechniken
Wichtig ist die technisch saubere Ausführung der Fangtechniken
Hilfsmittel für diese Übung: