Spieleröffnung Ballan- und Mitnahme flaches Zuspiel [9. Übung]

Organisation:

a) Positionierung eines KEEPERdummy Viereckes (3x3 Meter).

b) Je Ein Torwart positioniert sich auf Pos1, Pos2, Pos3 und Pos5.

c) Je ein Ball auf Pos1 und Pos5

Ablauf:

a) Der Ball wird von Pos1 auf Pos3 gespielt  - Pos3 spielt den Ball direkt

    auf Pos2.

b) Anschließend dreht sich der Torwart auf Pos3 um und bietet sich auf

    Pos4 an, Pos5 spielt den Ball auf Pos4, der Torwart nimmt den Ball

    auf Pos4 um den KEEPERdummy mit  und spielt diesen wieder auf Pos5.

c) Torwart dreht sich anschließend um und die Übung beginnt seitenverkehrt von Neuem.

Variationen:

a)    Ansage mit welchen Bein gespielt werden soll

b)    Ein oder mehrere Kontakte

c)    Entfernung

d)    Augenklappe

Tipp:

Wichtig : Achte auf die genaue technische Ausführung.
Geeignet ab 10 Jahren

Hilfsmitteln für diese Übung: