Spieleröffnung Ballan- und Mitnahme flaches Zuspiel [3. Übung]

Übung

Organisation:

a) 2 Hütchentore mit zwei verschiedenen Farben in einem Abstand von

    ca. 8 - 10 Metern in der Tiefe und einer Breite von 2 - 2,50 Metern vor

    dem Tor positionieren (siehe ABB).

b) Je ein Torwart steht hinter einem Hütchentor.

c) Auf Pos1 wird ein Ball benötigt.

 

Ablauf:

a) Torwart auf Pos1 spielt den Ball durch beide Hütchentore.

b) Der abspielende Torwart gibt gleichzeitig ein Kommando

    (Hütchenfarbe) z.B. BLAU. Auf diese Seite muss der Torwart

    auf Pos2 den Ball auf Pos3 um das blaue Hütchen mitnehmen.

c) Anschließend muss der Torwart von Pos3 den Ball in das gegen-

    überliegende Hütchentor zum Torwart auf Pos1 zurückpassen.

d) Gleichzeitig gibt nun er das Kommando BLAU oder ROT damit

    sein Kollege weiß, in welche Richtunger  er den Ball mitnehmen muss

    und die Übung beginnt von neuem.

 

Tipps:

Variationen:

a) Enfernung

b) Mitnahme nur Innenseite; nur Außenseite

c) Mehrfachnennungen bei den Hütchen

d) Umso später das Kommando, desto höher der Zeitdruck

Wichtig: Die Quallität der Ausführung.

 

Hilfsmittel für diese Übung: