Spieleröffnung Ballan- und Mitnahme flaches Zuspiel [2. Übung]

Übung

Organisation:

a) 2 Hütchentore (2 verschiedene Farben) mit einem Abstand von

    ca. 8 - 10 Metern in der Tiefe und einer Breite von 2 - 2,50 Metern

    vor Tor positionieren.

b) Je ein Torwart steht hinter einem Hütchentor.

c) Pos1 wird ein Ball benötigt.

 

Ablauf:

a) Torwart auf Pos1 spielt den Ball durch das andere Hütchentor zum anderen

    Torwart (Pos2).

b) Torwart spielt den Ball (Pos3) wieder zurück durch beide Hütchentore zum

     Torwart auf Pos1.

 

Tipps:

Variationen der Übung:

a) Stoppen und spielen mit der Innenseite gleiches Bein

b) Dirketspielen mit dem gleichen Bein

c) Links mitnehmen und rechts spielen und umgekehrt

d) Entfernung ändern

Weitere Variationen möglich.

Wichtig: Immer auf die Qualität der Ausführung der Übung achten.

 

Hilfsmittel für diese Übung: