Komplexübung für den besetzen Raum
Übung
Organisation
1. Positionierung der Tore und der Spieler mit Ball laut Abbildung.
Ablauf
1. Torwarttrainer wirf dem Ball von Pos1 auf Pos2 .
2. Torwart auf Pos2 faustet den Ball auf Pos3 und Torwart fängt diesen mittels Korbgriff oder Umarmungsgriff.
3. Anschließend rollt der Torwart den Ball Richtung Pos4 aus und geht in eine 1 gegen 1 Situation.