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12. Kombinationsübung

Übung

Organisation

1. Positionierung eines KEEPERdummys Viereck
    von 3x3 Meter

2. Torhüter positionieren sich laut Abbildung.

Ablauf

 

1.Torhüter auf Pos1 schießt auf Pos2.

2.Torwartauf Pos2 rollt den Ball auf Pos1 zurück
   und läuft auf Pos3.

3.Torwart auf Pos3 bekommt den flachen Ball von
   Pos1 und spielt diesen auf Pos4 weiter.


3. Torhüter auf Pos4 fängt diesen mittels Fächergriff.

4. Anschließend wirft der Torhüter den Ball von Pos5
    auf Pos6.

5. Torwart auf Pos6 begibt sich anschließend in die
    Grundposition und die Übung beginnt von Neuem

Tipp

Variation:

1. Verschiedene Fangarten
 
2. Ein oder mehrere Kontakte

Wichtig: Achte stets auf eine saubere technische Ausführung!

Hilfsmittel für diese Übung: