31. Kombinationsübung

Übung

Organisation/Ablauf

Diese Kombinationsübung verbindet die Sprung- Schnellkraft mit Gewandtheit und Fang- bzw. Ablenktechniken von halbhohen und hohen Bällen.

Varaition:

a) Verschiedene Schußtechniken und Fang- und Ablenktechniken.